Être surdoué, c’est un peu comme avoir un moteur de Ferrari dans un châssis de 2CV. Cette métaphore illustre bien le décalage entre gérer ce potentiel tout en se sentant coincé dans un véhicule qui ne suit pas !
Allez, je vous embarque pour un petit tour à l’intérieur de la tête d’un surdoué, avec 13 caractéristiques à découvrir !
Chaque caractéristique est développée par une anecdote.
1. Hypersensibilité : des radars sensoriels
Anecdote du repas au restaurant. L’objectif est de passer un bon moment de partage, mais c’est sans compter toutes les stimulations.
« il faut que je me concentre sur la conversation, mais…
- La musique est trop forte, d’ailleurs elle ne va pas avec l’ambiance du lieu. Est-ce que je leur dis de baisser ou changer ? je commence à avoir mal à la tête !
- Beurk, qui fume ? ah, c’est à la 5ème table là bas ! c’est vraiment désagréable !
- J’ai le reflet du soleil dans la boucle d’oreille de la dame. On dirait un stroboscope. Et si je me déplaçais un peu ?
- A la table d’à côté, ils parlent vraiment trop fort. J’ai la réponse à leurs questions. Je leur dis ? D’ailleurs il a vu la tâche sur sa chemise ?
- Mmm entre l’odeur du plat de poisson au curry de la table de gauche et celle de chocolat fondu au rhum de celle de derrière, j’ai la nausée.
- Argh ! le serveur me frôle à chaque passage. Ça me fait comme une décharge électrique.»
Pour un surdoué, l’environnement qui l’entoure peut vite devenir un calvaire car il ressent tout avec une intensité incroyable (les bruits, les odeurs, la lumière, le goût).
Pas facile de rester concentré lorsque tous les sens sont en éveil.
2. Pensée en arborescence : un esprit en ébullition
Anecdote de l’enfant qui pose une question anodine à son parent.
« – Maman, je peux aller jouer chez le voisin ?
– Humm, je vais réfléchir, attend !
(en dialogue interne ça fuse : à quelle heure le départ et le retour, avec qui, pour quoi faire, qui sera là, est ce compatible avec les courses, le rdv chez le médecin, la météo, sa tenue vestimentaire, nos agendas, etc…)
– Alors maman tu as décidé ?
– Va demander à ton père ! je suis épuisée de toutes vos questions ! »
Astuce pour le surdoué: prévenir que la réponse va prendre du temps ET prendre en compte plusieurs critères.
Chaque réponse ouvre la porte à de nouvelles questions, et le processus peut rapidement devenir épuisant pour ceux qui les entourent. Il est essentiel de comprendre que cette pensée arborescente n’est pas une volonté de compliquer les choses, mais une façon naturelle de traiter l’information.
3. Perfectionnisme et auto-exigence
Anecdote : apporter le dessert samedi soir chez les amis.
Le dialogue interne commence
« – Purée c’est dans une semaine, il faut que je m’organise !
Qu’est-ce que je vais pourvoir préparer ? D’ailleurs j’ai apporté quoi les dernières fois ?
Ils avaient aimé ? est-ce que je refais la même chose ou je fais ma dernière spécialité ?
Ah non je vais faire une nouveauté !
(…)
Purée je suis aux courses mais je ne me suis pas encore décidée. Bon je vais prendre les ingrédients pour les 3 recettes.
(…)
Ah ça ne marche pas comme je veux. Le résultat est pourri. Je vais recommencer.
Zut c’est encore pourri.
Pas le temps de refaire. Tant pis, je vais acheter le dessert chez le pâtissier, au moins il sera parfait. »
Le surdoué se met souvent une pression de dingue pour atteindre la perfection. Il se compare aux meilleurs et voit ses défauts en version XXL, mais considère ses qualités comme normales.
Ce perfectionnisme le pousse souvent à procrastiner ou à travailler seul, car il craint de ne pas répondre aux attentes, même celles qui n’existent pas.
4. Rapidité d’exécution : l’efficacité au prix de l’épuisement
Anecdote 1 : L’élève est en cours de math. Le prof vient de faire son cours puis a donné des exercices à commencer en classe et à finir à la maison.
« C’est long ces explications.
Pourquoi quand j’ai posé une question tout le monde a ri ?
Et pourquoi les autres posent autant de questions bêtes ?
Quand je fais les exercices, les réponses me viennent spontanément et parfois sous forme d’images. J’ai tout fini, en premier.
Je vais dessiner pour attendre.
Je vais aider mon voisin. Pourquoi le prof me gronde parce que j’explique ?
Pourquoi il me traite de menteur quand je lui dis que j’ai fini ?
Pourquoi il me reproche de ne pas avoir donné d’explications puisque le résultat est juste ?
Pourquoi il m’accuse de copier sur mon voisin ? »
Anecdote 2: Chéri vous raconte sa journée.
« Aujourd’hui j’ai passé une bonne journée ! Ça a mal commencé parce que Paul, Myriam et Medhi étaient tous les 3 absents alors j’ai dû gérer leur travail. Heureusement à la pause j’ai imaginé une astuce pour automatiser les tâches. Dommage que je n’y ai pas pensé plus tôt, parce que j’ai été lent au début. Et pour mon entretien annuel, mon chef m’a proposé de travailler aussi sur 2 autres gros projets.»
Même si le HPI est rapide et performant cela peut l’amener à l’épuisement ! Son cerveau ne s’arrête jamais et il a tendance à vouloir en faire trop. Travailler sous pression peut être un double tranchant : cela peut aider à accomplir plus, mais cela peut aussi générer un stress inutile.
5. Capacité de conceptualisation : le génie créatif
Anecdote : une formation intéressante mais améliorable
En dialogue interne
« Cette formation est géniale et il y a de nombreux détails. J’aimerais retenir tout ça et pouvoir l’utiliser rapidement. Si j’y reviens ça va me faire perdre du temps, alors je vais me faire un « petit » schéma.
C’est pourtant plus simple comme ça. Pourquoi le prof n’y a pas pensé avant ? est-ce que je montre ce schéma aux autres et au prof ? »
Le HPI a de la facilité à transformer des idées complexes en concepts simples. Pour lui, créer des schémas ou expliquer des choses de manière ludique est naturel. Les autres peuvent trouver cela surprenant, mais pour lui, c’est un jeu d’enfant ! Toutefois cela peut aussi provoquer des malentendus si les autres ne parviennent pas à suivre leur logique.
6. Logique infaillible : des solutions innovantes
Anecdote : C’est un truc impossible à résoudre
« Quoi ? Tu as un problème à résoudre ? Pas de panique, laisse-moi réfléchir.
Etape 1 : tu fais ça
Etape 2 : tu demandes à Marcel de
Etape 5 : tu ajoutes ceci
Etape 8 : tu récupères l’info de l’étape 1, 5 et 7.
Etape 9 : Si … alors…, sinon….
Etape 12 : Ça y est ! C’était pas compliqué !
Pourquoi tu me demandes de réexpliquer ? »
Le HPI possède une logique aiguisée qui lui permet de résoudre des problèmes complexes. Il voit des solutions là où d’autres échouent, souvent avec un raisonnement inhabituel. Cela peut l’amener à donner des conseils brillants, mais parfois, cela peut aussi sembler inaccessible pour ceux qui ne partagent pas ce mode de pensée.
7. Anxiété permanente : un fardeau invisible
Anecdote : au travail, il y a une tâche inhabituelle à réaliser
« Voici le rapport que vous m’avez demandé.
J’ai pris plus de temps que prévu car pour ne pas me tromper, et ne rien oublier je suis parti du rapport de l’année dernière.
Pour être exhaustif, j’ai étudié les tendances depuis 5 ans.
Pour être sûr, j’ai demandé à votre collaboratrice si le format était adapté.
En plus j’ai préparé la présentation, et j’ai imprimé une version papier. »
Le HPI se met souvent la pression et vise la perfection, ce qui les rend anxieux. Il peut vivre dans une vigilance excessive pour s’adapter aux attentes des autres. Finalement il finit par douter de lui-même en permanence.
8. Soif d’apprentissage : un esprit insatiable
Anecdote : c’est bientôt les vacances
« Génial c’est bientôt les vacances en Italie.
Je vais continuer à me documenter avant de partir.
Je vais apprendre l’italien.
Je visiterai ces 5 musées, et 2 expositions.
Je vais me documenter sur : les prouesses architecturales avant de les voir, les artistes des différentes époques, les lieux culturels à visiter, les spécialités culinaires, les coutumes locales, etc … »
Le HPI aime apprendre sur une variété de sujets différents ! Quand il s’ennuie, c’est la catastrophe. Il lui faut de la nouveauté. S’il avait un vœu à faire ça serait de pouvoir avoir plus de temps pour apprendre et comprendre.
9. Remise en question : le piège de l’autocritique
Anecdote : un engagement mal respecté auprès d’une personne malveillante
« Oh non, je n’ai pas préparé le repas comme il fallait. Je suis vraiment nul et mal organisé.
Pourquoi je n’ai pas pensé à ça avant ?
Oui, il a raison de me dire de me flageller.
Mais je suis tellement désolée ! Pourquoi est-ce que je ne peux pas faire les choses correctement ? »
Pour un HPI, se remettre en question est un réflexe. Si une erreur survient, il est souvent le premier à se blâmer, attirant parfois des personnes manipulatrices.
10. Indépendance et solitude : un besoin de retrait
Anecdote : la récréation
« C’est la récré. Mince !
La dernière fois, les autres se sont moqués de moi et m’ont embêté. En plus les surveillants ne m’avaient pas vu et quand je suis allé les voir ils ne m’ont pas aidé.
Je vais prendre un livre et m’installer seul sur le banc. »
Le HPI peut se sentir seuls surtout quand il se sent incompris. Il peut développer un mécanisme de défense en s’isolant pour éviter la méchanceté des autres. Il se crée ainsi un monde intime où il peut être lui-même.
11. Empathie aiguë : une connexion émotionnelle intense
Anecdote : le sans domicile fixe
« Le pauvre, il a une vie précaire.
Qu’est-ce que je pourrais faire pour l’aider ? c’est injuste !
Je suis triste de ne pas savoir que faire pour l’aider. Je me sens coupable d’avoir tout ce que j’ai. Je suis impuissante.
Pourquoi je me sens déchirée à l’intérieur ?»
L’empathie chez le HPI peut être vécue de 2 manières. Soit il peut se couper de ses émotions qui sont trop fortes à supporter, soit il en est victime en pouvant vivre de la culpabilité à apprécier ce qu’il a. Cette empathie peu l’amener jusqu’à un état dépressif.
12. Créativité débordante : des idées à profusion
Anecdote : la gestion de projet
« Attends, j’ai une idée géniale pour notre projet ! Je pourrais ajouter des éléments interactifs, comme des quiz et des jeux. Cela pourrait rendre le tout super amusant !
Mais… Pourquoi les autres ne semblent pas aussi enthousiastes que moi ? C’est pourtant une idée brillante, non ? »
Un HPI possède souvent une créativité fertile. Il peut concevoir des projets ou des solutions innovantes, mais il lui est parfois difficile de canaliser ses idées en raison de leur multitude. Les autres peuvent voir sa vision comme étrange, mais pour lui, c’est une manière naturelle d’être.
13. Réactivité accrue : des émotions en montagne russe
Anecdote : la question anodine
« Pourquoi il m’a dit ça ?
Ça veut dire que je ne suis pas parfait ? Pourquoi je vis cette remarque comme s’il m’agressait ? Pourquoi je me suis emporté si facilement ? Une petite remarque peut me mettre dans tous mes états.
Je ne peux pas contrôler mes émotions, et ça m’énerve.
En plus mes émotions sont facilement visibles pour les autres.
Pourquoi est-ce que c’est si compliqué de rester calme ? »
Le HPI vit ses émotions comme des montagnes russes. Une petite critique peut les faire plonger dans la tristesse ou la colère, car chaque émotion est vécue avec une intensité incroyable.
Pour conclure
Ces caractéristiques des HPI montrent qu’avoir un esprit particulier peut aussi engendrer des défis quotidiens. Que vous soyez un adulte surdoué, un parent d’enfant surdoué, ou simplement quelqu’un qui s’interroge sur son potentiel, il est essentiel de comprendre son mode de fonctionnement pour avancer plus sereinement dans la vie.
Que vous ayez fait les tests ou pas, si vous ressentez le besoin de parler de tout cela, et d’en apprendre plus sur vous-même ou sur votre enfant, je suis là pour vous aider à comprendre ce profil particulier. Contactez-moi, pour vous aider à apprivoiser votre potentiel et vivre en harmonie avec vos différences.
