« Même lorsque le ciel est complètement couvert, le soleil ne disparaît pas. Il est derrière les nuages. »
Eckhart Tolle
Ma méthode
Votre problème est comme une prison
Vous venez de vous réveiller.
Votre vie est devenue comme une prison.
Vous ne savez pas comment en sortir.
Les conseils donnés n’y font rien : vous restez bloqué.
Alors vous décidez de consulter un avocat pour vous aider à sortir.
C’est à ce moment-là que je réponds !
Tel un avocat je vais écouter et comprendre à quoi ressemble votre prison et vous aider à sortir.
Qu’avez-vous déjà essayé ? Qu’est ce qui a marché ou pas ?
Ma mission est de vous accompagner à retrouver la liberté.
Le concept
Une approche holistique
L’approche holistique est une manière de considérer l’être humain dans son ensemble : sa partie physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. C’est-à-dire le corps, les pensées, les sensations et les croyances.
Mon approche holistique prend en compte ces critères pour vous apporter une réponse globale et améliorer votre bien-être.
Une solution pluridisciplinaire
Hypnose
EFT
Emotional Freedom Technic
Communication & PNL
(Prorammation Neuro-Linguistique)
Analyse transgénérationnelle
Santé & Neurotransmetteurs
Alimentation & Chrononutrition
Hypnose énergétique
Hypnose spirituelle
Une approche multi-causale
Il est important pour moi d’apprendre à vous connaitre puisque :
- Un évènement peut avoir plusieurs conséquences.
- Un problème peut avoir plusieurs causes.
Quelques exemples
Un évènement peut avoir plusieurs conséquences
Exemple 1 :
Rappelez-vous ce jour où vous aviez 5ans et que vous avez fait une bêtise sans faire exprès. Votre parent contrarié et fatigué ce jour-là vous a lancé un « quelle nulle celle-là».
Cette petite phrase était anodine pour lui mais blessante pour vous.
Cette histoire vous l’avez peut-être oubliée mais votre inconscient l’a mémorisée, lui.
Depuis cette petite phrase tourne en boucle dans votre tête.
Vous en avez fait une vérité.
Conséquences aujourd’hui, vous pensez : « je suis nul, je suis impuissant, je n’ai pas confiance en moi, ou vous êtes en dépendance affective, … »
Exemple 2 :
Vous avez subi un traumatisme.
Depuis vous n’osez plus sortir de chez vous, vous êtes stressé ou phobique, vous n’avez pas confiance en vous, vous compensez, vous avez une addiction, vous avez des douleurs vous somatisez…
Un symptôme peut avoir plusieurs causes
Exemple 3 :
Vous avez peut-être appris à vous taire et contrôler vos émotions, mais votre ventre vous fait mal.
Rappelez-vous, de ce jour où vous aviez 8ans et où on s’est moqué de vous dans la cour de récréation de l’école.
Vous n’avez pas su vous défendre.
Les surveillants n’ont rien vu et rien dit.
Quand vous êtes rentré chez vous, personne de la famille n’a remarqué votre tristesse.
Au moment d’en parler toute la famille était occupée à autre chose et ne vous a pas apporté le soutien dont vous aviez besoin.
Vos parents vous ont répondu « ce n’est rien, ce n’est pas grave. »
Vous les avez cru, avez appris à vous taire et vous isoler.
Exemple 4 :
Aujourd’hui, quelles sont les causes de votre surpoids ?
Voici quelques hypothèses :
- vous mangez trop ou mal (et parfois sans le savoir)
- vous mangez pour compenser une émotion (ennui, frustration, récompense…)
- vous mangez car il y a une carence dans vos neurotransmetteurs
- votre corps résiste aux régimes
la Psycho-Neuro-Immunologie : une approche multi-causale à un problème de santé
La psycho-neuro-immunologie est l’étude d’une maladie à travers l’impact du cerveau sur le système nerveux et le système immunitaire. L’étude prend en compte les facteurs psychiques sur les symptômes.
Sans être médecin, psychologue, psychiatre, diététicien, naturopathe, je fais des liens entre :
- votre histoire
- votre famille
- vos émotions
- votre mental
- votre corps
- vos habitudes
Accompagnement
Il est important pour moi de connaitre la personne pour :
- résoudre sa problématique durablement,
- réaliser une séance personnalisée.
Une approche holistique en 5 étapes
Apprendre à vous connaitre c’est:
- comprendre qui vous êtes,
- vos symptômes,
- les causes possibles,
- votre objectif,
- pour enfin résoudre.
Les techniques
J’utilise plusieurs outils thérapeutiques en fonction des problématiques identifiées, et à résoudre. Voici un descriptif.
Hynose et PNL
L’hypnose permet de suspendre l’activité de notre conscience pour s’adresser directement à l’inconscient.
Dans cet Etat Modifié de Conscience (EMC), vous avez la capacité d’entendre ce qui se passe à l’extérieur, et de parler pour participer aux changements souhaités.
Pour moi, l’hypnose et la PNL sont complémentaires.
EFT: Emotionnal Freedom Technic
(Technique de Libération des Emotions)
Cette technique de stimulation corporelle est comparable à de l’acupuncture sans aiguille.
La stimulation s’effectue par des tapotements sur des points précis situés sur le visage, le torse et les mains. Ces points correspondent à des points d’acupuncture de la médecine chinoise. Ces tapotements permettent de rééquilibrer les flux énergétiques qui circulent le long des méridiens.
Pour moi, l’EFT permet de faire sortir des émotions bloquantes du corps.
Dans ma pratique, l’EFT couplé à l’hypnose, permet des améliorations rapides et profondes, comme une reprogrammation.
Coaching alimentaire
Je vous entends déjà « Encore un nouveau régime ? »
Non, surtout pas !
Il s’agit principalement d’un rééquilibrage alimentaire basé sur la chrononutrition et des données scientifiques et médicales.
Le coaching alimentaire est personnalisé. Il va vous permettre de :
- reconnaitre les bons aliments (et pas uniquement compter les calories)
- éviter les pièges de l’industrie agroalimentaire (et de la publicité)
- comprendre les mécanismes qui font que vous êtes une victime
- vous déshypnotiser
- booster vos connaissances en 1 séance (à partir de 7 ans)
La méthode utilisée comporte:
- avant la séance : 4 questionnaires facile à compléter
- vos comportements alimentaires
- vos habitudes alimentaires
- les facteurs émotionnels
- les neurotransmetteurs téléchargez le questionnaire gratuitement
- une présentation interactive où vous pouvez poser vos questions
- la remise de documents de synthèse
- des jeux
En résumé, je vous partage avec passion tout ce que je sais sur l’alimentation.
Vous êtes unanime « ça ne ressemble pas à un régime, et ça marche !»
Les résultats déjà obtenus :
- pour moi :
- perte de 1 taille de pantalon en 3 semaines (plus j’aurais perdu un os 😊)
- Plus d’énergie, d’endurance, de concentration et moins de fatigue
- pour des dizaines de consultants (quel que soit l’âge):
- mincir durablement et sans frustration
- réduire des symptômes liés à la digestion : remontée acide, diarrhée, constipation
- réduire la sensation de faim et les envies de sucre
- réduction des troubles prémenstruels ou bouffées de chaleur
- …
Hypnose énergétique et spirituelle
Mon objectif est de travailler sur votre problématique actuelle.
Toutefois, votre inconscient peut vous projeter des images qu’il vous appartient d’interpréter selon vos croyances.
Je ne propose pas d’hypnose régressive dans les vies antérieures.
Je respecte les pratiques et croyances de chacun, quelles que soient sa religion ou ses croyances (anges, archanges, entités, énergie, etc…)
Note : pour une hypnose régressive, Bernard Werber propose une expérience dans son spectacle. Vous pouvez aussi en retrouver sur YouTube.
Critères
La méthode est fait pour vous si : (plusieurs réponses possibles)
- vous voulez vous sentir mieux
- vous avez envie de vous libérer du poids du passé
- Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour guérir et ajouter une approche holistique à votre traitement existant
- Vous avez déjà fait une psychothérapie
- Vous consulter des ressources sur le développement personnel (livres, vidéo de Lise Bourbeau, Natacha Calestrémé, Fabrice Midal, Bruce Lipton…)
- Votre coiffeur n’a pas encore trouvé la solution 😊 Consulter l’article
La méthode n’est pas encore faite pour vous si :
- Vous voulez vous assoir directement sur le fauteuil
- Vous attendez que je sorte ma baguette magique dès la 1ère séance
- Vous ne voulez absolument pas parler de vous