Hypnose Ericksonienne – PNL – EFT – TMO

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« Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre. »

Lao Tseu

Foire aux questions

Comment faire pour prendre RDV ?

La prise de RDV se fait uniquement par téléphone ou SMS.

Pas de prise de RDV sur Doctolib.

C’est l’occasion d’échanger quelques mots sur votre motif de consultation et répondre à vos questions avant de vous déplacer.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure entre 1h et 1h30.

Imaginez que votre séance d’hypnose vous amène à enfin voir cet arc-en-ciel dont vous rêviez tant. 

J’aime vous donner l’opportunité de finaliser votre séance tranquillement et vous donner le temps de planter les fleurs qu’il vous manque pour que le paysage soit parfait.

Qui peut consulter ?

  • Les adultes
  • Les enfants à partir de 10 ans
  • Les couples pour :
    • un coaching en communication
    • un coaching alimentaire (cela vous permet de vous soutenir par la suite)

Suis-je hypnotisable ?

Oui !

En spectacle, l’hypnotiseur va sélectionner les plus réceptifs pour faire son show.

En cabinet, tout le monde est hypnotisable dans un cadre thérapeutique.

Plus ou moins rapidement.

Plus ou moins profondément.

Chacun va le vivre à sa manière.

Pourquoi uniquement en présentiel ?

J’ai fait le choix de travailler uniquement en présentiel. 

L’EFT est plus pratique à réaliser.

Les séances me paraissent plus efficaces et cocooning.

Combien de séance d’hypnose ?

La question est légitime mais la réponse dépend de :

  • qui êtes-vous?
  • pour quel motif consulter-vous ?
  • depuis combien de temps avez-vous votre problème ?

J’essaie d’y répondre à la fin de la 1ère séance.

Est-ce que l’hypnose est fait pour moi ?

Oui si :

  • avez envie d’essayer une technique efficace
  • acceptez de fermer les yeux
  • vous êtes curieux.

Est-ce que je peux aller travailler après ma séance ?

Oui.

Le mieux est quand même de pouvoir s’accorder un temps pour soi après la séance.

Est-ce que je vais me souvenir de ce qui s’est passé ?

Oui sauf exception.

L’hypnose n’est pas comme le sommeil. Vous êtes en état de relaxation et vous vous souvenez généralement de tout ce qui s’est passé pendant la séance.

Est-ce que je parle pendant l’hypnose ?

Oui.

Dans ma pratique de l’hypnose nous interagissons.

Est-ce que l’hypnose est compatible avec une autre pratique ?

Oui. 

Aucune contre-indication à consulter :

  • un praticien de santé conventionné (psychologue, psychiatre, ostéopathe, diététicien, …) ou 
  • une approche alternative (Médecine Traditionnelle Chinoise, réflexologue, naturopathe, énergéticien, magnétiseur, sophrologue, kinésiologue, médium, etc…) 

Personnellement, je préfère espacer les séances de 3 semaines selon les pratiques (pour identifier respectivement leurs effets).

Pourquoi pas d’hypnose à la 1ère séance ?

Je ne fais que des séances sur-mesure.

Pendant la 1ère séance j’apprends à vous connaître.

L’Hypnose à la 1ère séance est exceptionnelle.

Je ne veux pas faire d’hypnose, mais est ce que je peux venir ?

Oui, car nous pouvons utiliser d’autres techniques, comme par exemple la visualisation.

Il est important que vous puissiez fermer les yeux.

Est-ce que je vais faire n’importe quoi ?

Non. Vous n’êtes pas dans un spectacle ou entre amis.

Vous êtes dans un lieu thérapeutique. 

Vous ne pouvez pas être forcé de faire quelque chose contre votre volonté. Vous pouvez sortir de l’état hypnotique à tout moment si vous le souhaitez.

Note : Parfois des émotions peuvent sortir (rires, pleurs) lors des libérations.

Depuis quand je pratique ?

Depuis 2016.

Depuis 2020 au cabinet de Rousset.

Quelle est la différence entre les différents types d'hypnose ?

Il existe différents types d’hypnose : 

  • Hypnose Ericksonienne, Hypnose conversationnelle, hypnose rapide, hypnose humaniste, hypnose spirituelle. L’objectif est de résoudre une problématique.
  • L’hypnoanalgésie : les praticiens de santé se forment principalement sur cette technique pour réduire la douleur (lors de soin ou d’opération chirurgicale, par exemple).
  • L’hypnose de spectacle a pour objectif de divertir. Vous pouvez tester en spectacle.

C’est quoi la différence entre hypnothérapeute, praticien en hypnose, hypnologue, hypnopraticien et hypnotiseur… ?

L’hypnose n’est pas une pratique réglementée. 

Chaque praticien utilise la terminologie qui lui convient (souvent en fonction de son école).

Un hypnothérapeute recherche le mieux-être du consultant.
Un hypnotiseur divertit le public lors d’un spectacle.

Comment fonctionne l’hypnose ?

Pour moi c’est une expérience qui se vit, et que je vous fais tester. 

C’est un outil thérapeutique qui travaille avec votre inconscient, et permet de corriger des dysfonctionnements.

L’hypnose est un Etat Modifié de Conscience (EMC) souvent décrit comme un état de relaxation profonde ou de concentration intense.

L’hypnose permet d’accéder à l’inconscient, une partie de l’esprit qui influence nos pensées, nos émotions et nos comportements.

L’hypnothérapeute peut aider la personne guidée à modifier des schémas de pensée ou de comportement, à gérer la douleur ou à surmonter des traumatismes ou phobies.

Les médecins et scientifiques font encore de la recherche pour comprendre le fonctionnement du cerveau et de l’hypnose.

L’hypnose thérapeutique est utilisée depuis l’Antiquité.

L’hypnose réapparait dans le milieu médical et les hôpitaux depuis :

  • 1955 au Royaume-Uni
  • 1980 en Belgique et en Suisse.

Quelle est la différence entre EFT et EMDR ?

EFT (Emotional Freedom Technique) traduit par Technique de Libération des Emotions

EMDR (Eye Movement Desensitization and reprocessing) traduit par Désensibilisation et Reprogrammation par Mouvements Oculaires

Ces 2 techniques ont en commun : une réorganisation de l’information traumatique au niveau des différentes parties du cerveau (cortex préfrontal, amygdale, hypothalamus). Ces 2 techniques permettent de gérer des SPT (Stress post-traumatiques).

l’EFT est réalisé par des tapotements au niveau du visage, du buste et des mains. Il est possible de le pratiquer soi même après une formation.

L’EMDR passe par des mouvements oculaires. La pratique est réglementée et réservée aux titulaires d’un DU de psychologue ou psychiatre.

C’est quoi la psychogénéalogie et l’analyse transgénérationnelle ?

La psychogénéalogie et l’analyse transgénérationnelle permettent l’étude de l’histoire familiale et son impact. 

Quand un enfant né, il hérite du patrimoine génétique de ses parents. 

Il hérite également de l’histoire de sa famille : s’il y a des secrets ou des non-dits dans la famille, cela peut avoir un impact sur la descendance.

Cette approche permet d’expliquer les « c’est plus fort que moi… », des phénomènes répétitifs, des loyautés familiales, des syndromes anniversaire, des rêves récurrents…

Est-ce que ma séance est remboursée ?

Oui et non.

Non, ce n’est pas pris en charge par la Sécurité Sociale.

Oui partiellement, selon votre mutuelle.