« Même lorsque le ciel est complètement couvert, le soleil ne disparaît pas. Il est derrière les nuages. »
Eckhart Tolle
Ma méthode
Votre problème est comme une prison
Vous venez de vous réveiller.
Votre vie est devenue comme une prison.
Vous ne savez pas comment en sortir.
Les conseils donnés n’y font rien : vous restez bloqué.
Alors vous décidez de consulter un avocat pour vous aider à sortir.
C’est à ce moment-là que je réponds !
Tel un avocat je vais écouter et comprendre à quoi ressemble votre prison et vous aider à sortir.
Qu’avez-vous déjà essayé ? Qu’est ce qui a marché ou pas ?
Ma mission est de vous accompagner à retrouver la liberté.
Le concept
Une approche holistique
L’approche holistique est une manière de considérer l’être humain dans son ensemble : sa partie physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. C’est-à-dire le corps, les pensées, les sensations et les croyances.
Mon approche holistique prend en compte ces critères pour vous apporter une réponse globale et améliorer votre bien-être.
Une solution pluridisciplinaire
Hypnose
EFT
Emotional Freedom Technic
Communication & PNL
(Prorammation Neuro-Linguistique)
Analyse transgénérationnelle
Santé & Neurotransmetteurs
Alimentation & Chrononutrition
Hypnose énergétique
Hypnose spirituelle
Une approche multi-causale
Il est important pour moi d’apprendre à vous connaitre puisque :
- Un évènement peut avoir plusieurs conséquences.
- Un problème peut avoir plusieurs causes.
Consulter l’article Causes et Conséquences: dans la tête d’un praticien
Accompagnement
Il est important pour moi de connaitre la personne pour :
- résoudre sa problématique durablement,
- réaliser une séance personnalisée.
Une approche holistique en 5 étapes
Apprendre à vous connaitre c’est:
- comprendre qui vous êtes,
- vos symptômes,
- les causes possibles,
- votre objectif,
- pour enfin résoudre.
Les techniques
J’utilise plusieurs outils thérapeutiques en fonction des problématiques identifiées, et à résoudre. Voici un descriptif.
Hynose et PNL
L’hypnose permet de suspendre l’activité de notre conscience pour s’adresser directement à l’inconscient.
Dans cet Etat Modifié de Conscience (EMC), vous avez la capacité d’entendre ce qui se passe à l’extérieur, et de parler pour participer aux changements souhaités.
Pour moi, l’hypnose et la PNL sont complémentaires.
EFT: Emotionnal Freedom Technique
(Technique de Libération des Emotions)
Cette technique de stimulation corporelle est comparable à de l’acupuncture sans aiguille.
La stimulation s’effectue par des tapotements sur des points précis situés sur le visage, le torse et les mains. Ces points correspondent à des points d’acupuncture de la médecine chinoise. Ces tapotements permettent de rééquilibrer les flux énergétiques qui circulent le long des méridiens.
Pour moi, l’EFT permet de faire sortir des émotions bloquantes du corps.
Dans ma pratique, l’EFT couplé à l’hypnose, permet des améliorations rapides et profondes, comme une reprogrammation.
Coaching alimentaire
Je vous entends déjà « Encore un nouveau régime ? »
Non, surtout pas !
Il s’agit principalement d’un rééquilibrage alimentaire basé sur la chrononutrition et des données scientifiques et médicales.
Le coaching alimentaire est personnalisé. Il va vous permettre de :
- reconnaitre les bons aliments (et pas uniquement compter les calories)
- éviter les pièges de l’industrie agroalimentaire (et de la publicité)
- comprendre les mécanismes qui font que vous êtes une victime
- vous déshypnotiser
- booster vos connaissances en 1 séance (à partir de 7 ans)
La méthode utilisée comporte:
- avant la séance : 4 questionnaires facile à compléter
- vos comportements alimentaires
- vos habitudes alimentaires
- les facteurs émotionnels
- les neurotransmetteurs téléchargez le questionnaire gratuitement
- une présentation interactive où vous pouvez poser vos questions
- la remise de documents de synthèse
- des jeux
En résumé, je vous partage avec passion tout ce que je sais sur l’alimentation.
Vous êtes unanime « ça ne ressemble pas à un régime, et ça marche !»
Les résultats déjà obtenus :
- pour moi :
- perte de 1 taille de pantalon en 3 semaines (plus, j’aurais perdu un os 😊)
- Plus d’énergie, d’endurance, de concentration et moins de fatigue
- pour des dizaines de consultants (quel que soit l’âge):
- mincir durablement et sans frustration
- réduire des symptômes liés à la digestion : remontée acide, diarrhée, constipation
- réduire la sensation de faim et les envies de sucre
- réduction des troubles prémenstruels ou bouffées de chaleur
- …
Hypnose énergétique et spirituelle
Mon objectif est de travailler sur votre problématique actuelle.
Toutefois, votre inconscient peut vous projeter des images qu’il vous appartient d’interpréter selon vos croyances.
Je ne propose pas d’hypnose régressive dans les vies antérieures.
Je respecte les pratiques et croyances de chacun, quelles que soient sa religion ou ses croyances (anges, archanges, entités, énergie, etc…)
Note : pour une hypnose régressive, Bernard Werber propose une expérience dans son spectacle. Vous pouvez aussi en retrouver sur YouTube.
Transgénérationnel
Qu’est-ce que le transgénérationnel ?
C’est une technique qui, pour une problématique donnée et à partir de votre histoire familiale, met en lumière des évènements et permet de les réinterpréter.
Par exemple, si votre demande est de retrouver confiance en vous, l’approche sera différente selon que:
- Vous soyez un enfant unique ou le dernier d’une fratrie de 5 enfants
- Vous ayez grandi dans un environnement sécurisant ou anxiogène
- Votre famille vous complimentait ou humiliait
- Vous soyez né du sexe opposé à celui attendu.
Comment marche le transgénérationnel ?
Vous est-il arrivé d’entendre l’histoire de votre famille ? Il y a une différence entre :
- L’avoir vaguement entendu et
- Comprendre les impacts sur leurs vies, leurs valeurs, leurs croyances, leurs choix, les dysfonctionnements.
Par exemple, ce grand-père qui a vécu la famine ou les restrictions durant la 2ème Guerre Mondiale ?
Et cette grand-mère qui est partie de son pays d’origine pour arriver en France à l’âge de 8 ans ?
Comment ont-ils vécu après ces évènements traumatisants ? Est ce qu’ils ont :
- Fais des réserves… et manger trop
- Fais la chasse au gaspillage … jusqu’à vous obliger à finir votre assiette
- Epargné … jusqu’à vivre dans la peur de manquer
- Minimisé vos difficultés ou traumatismes par rapport aux leurs ?
A quoi ça sert ?
Connaitre son histoire, permet ensuite de la comprendre.
Comprendre son histoire permet de pardonner à l’autre, et permet de se pardonner à soi-même.
Se pardonner à soi-même permet de s’accepter, d’avoir une bonne estime de soi et d’avoir confiance en soi.
Avoir confiance en soi permet d’assumer ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses, et d’avancer vers une vie heureuse et épanouissante.
… et l’hypnose ?
L’hypnose permet de réparer des évènements traumatisants, quelle qu’en soit l’intensité.
Critères
La méthode est fait pour vous si : (plusieurs réponses possibles)
- vous voulez vous sentir mieux
- vous avez envie de vous libérer du poids du passé
- Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour guérir et ajouter une approche holistique à votre traitement existant
- Vous avez déjà fait une psychothérapie
- Vous consulter des ressources sur le développement personnel (livres, vidéo de Lise Bourbeau, Natacha Calestrémé, Fabrice Midal, Bruce Lipton…)
- Votre coiffeur n’a pas encore trouvé la solution 😊 Consulter l’article
La méthode n’est pas encore faite pour vous si :
- Vous voulez vous assoir directement sur le fauteuil
- Vous attendez que je sorte ma baguette magique dès la 1ère séance
- Vous ne voulez absolument pas parler de vous